怎么用AE把一个视频的背景音乐提取出来

好听的足球歌曲给我来点
　　的背景音乐：这里有可以下载：http：//mp3.baidu.com/m？f=ms&tn=baidump3&ct=134217728&lf=&rn=&word=%CA%AE%B4%F3%C6%CB%BE%。.mp321.attraction十佳进球背景音乐22.十佳扑救背景音乐视频提取版23.UnbreakableWestlife—天下足球Top10结束歌曲24.Righthererig。